Japp här äts det fortfarande nyttigt *haha*. Femte dagen idag. Känns så bra, känner mig redan smalare ;)
Tränat bodypump tisdag & torsdag. Funderar lite på det här med viktnedgången, går man ner långsammare när man styrketränar? Eftersom man bygger muskler? Man ska kanske inte hänga upp sig för mycket på vågen..? Igentligen ska man väl mäta sig, måste ta & köpa ett måttband.
Gjort smoothies som jag dricker till mellanmål med både frukt & bär. Riktigt gott! & betydligt bättre än smörgåsar!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar